On ne devrait pas se perdre dans la dispersion mentale ou se laisser solliciter par ce qui nous entoure. En pratiquant la respiration consciente, on retrouve le contrôle du corps et de l’esprit, on établit la Pleine Conscience et on développe la concentration et la sagesse.
« On ne devrait pas se perdre dans la dispersion mentale ou se laisser solliciter par ce qui nous entoure. En pratiquant la respiration consciente, on retrouve le contrôle du corps et de l’esprit, on établit la Pleine Conscience et on développe la concentration et la sagesse. »
règle de la communauté de l’Ordre de l’Inter-Être
via Thich [...]
26.02.2012
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majest · 
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La pleine conscience, c’est comme voir quelque chose pour la première fois, sans les intrusions perturbantes de l’ego. C’est pourquoi on l’appelle aussi l’esprit de l’innocent
« La pleine conscience, c’est comme voir quelque chose pour la première fois, sans les intrusions perturbantes de l’ego. C’est pourquoi on l’appelle aussi l’esprit de l’innocent. »
David RICHO
Être adulte en amour
19.01.2012
· majest · Pas de commentaires
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